توضیحات
هدف این دوره:
هدف ما در این دوره ارتقاء روحیه سالم در کارکنان و چگونگی کنترل فشارهای عصبی در محیط کارمیباشد . شرکت کنندگان پس از پایان دوره می توانند با علل و ریشه های فشارهای عصبی و استرس در محیط آشنا شوند و چگونگی مقابله با فشارهای عصبی و استرس در محیط کار را فرا گیرند .
محتوی دوره:
- تشریح مفاهیم و تعاریف استرس و شناسایی آن
- تجزیه و تحلیل عوامل تولید استرس
- تحلیل نتایج مخرب و مفید استرس
- تشریح فرایند واماندگی ( درماندگی ) در اثر استرس مخرب
- ارزیابی روابط استرس زا در سازمان
- چگونگی مقابله با استرس و کنار آمدن با زندگی روزمره
- برقراری روابط خوب و حرفه ای جهت کاهش میزان استرس در محیط کار
- تجزیه و تحلیل شخصیت های گوناگون در محیط کار
- روشهای مدیریت استرس
- تشریح استراتژی های کنترل استرس بصورت فردی و گروهی
مخاطبین این دوره:
کلیه مدیران و کارکنان سازمان ها
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.